Месяц занятий у ЛюШаобиня. /июль 2007г./

Программа освоения тяньчжусского цигун корректировалась самим мастером, каждый элемент был подробно разъяснён и показан,
исправлялись ошибки и неточности, давались персональные рекомендации и методические особенности.
В течении месяца, проходила ежедневная, по три раза в день,упорная кропотливая работа. Хочется отметить внимательное и уважительное отношение мастера к нашим успехам в освоении цигун.


программа занятий включала отработку дзибеньгун "21форма",
28 форм,Форма с мечом "цзяньшу",приёмы медитативной практики,"хайда" и "аньмо".