Как практиковать «ней гун» в упрощённом тайцзицюане /24 формы Ян ши тайцзицюань/Заметки на полях «У чжень пянь».
Как заниматься самым важным во внутренних стилях - синъицюань, багуаджан, тайцзицюань.
Привет! Я, Вениамин !
На этой странице я размещаю свои мысли и статьи о занятиях цигун внутренней алхимией и нейгун внутренними стилями ушу.
